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コッペパン　牛乳　ドレッシングサラダ　ポークビーンズ　すいか

　今日の給食には、すいかが出ました。

　すいかは、野菜の中で最も光が必要な野菜と言われています。

そのため、すいかは、太陽の光をたっぷり浴びるほどおいしく実ります。

すいかは、水分が多く含まれる野菜ですが、ビタミン、ミネラルなどもバランスよく含まれています。

　また、昔から、すいかには利尿作用があり、「体のむくみがとれる」と言われています。

水分が多く暑い夏の時期にも食べやすいすいかは、栄養も豊富で、体力低下や食欲が減退しやすい夏に

適した野菜です。旬のすいかを味わっていただきましょう。