本日の給食

　献立は、『パン、牛乳、オムレツ、野菜たっぷりスープ、フルーツあえ』です。

　今日は、『パンや牛乳の食べ方』について、お話をします。 
　みなさんは、マナーを守って安全な食べ方をしていますか。パンを口いっぱいにほおばったり、牛乳を一気に飲んだりしていませんか。自分の食べ方を振り返ってみましょう。 
　まず、パンは、一口サイズに手でちぎってよくかんで食べましょう。一度にたくさん口に入れると、のどに詰まってしまうことがあり危険です。また、パンは、口の中の水分を吸い込みやすいので、牛乳やスープなどの水分をとりながら食べると飲み込みやすくなります。次に牛乳は、一気に飲むと、お腹が痛くなったり、むせて、咳き込んでしまったりするので、食事の間で数回に分けてゆっくり飲むようにしましょう。 
　パンや牛乳などを安全に食べることは、給食をおいしく味わい、給食の時間を楽しく過ごすことにもつながります。