メニュー

黒糖パン　牛乳　バンサンスー　厚揚げの中華炒め

　みなさんは、『食育月間』という言葉を知っていますか。

毎年６月は、食育月間です。また、毎月１９日は食育の日です。

　“食べる”ことは、“生きる”ための礎であり、心身ともに健康な生活を送るために大切なことです。

人の体は、食べることで作られ、維持されています。特に成長期のみなさんは、今の食事が身長を伸ばしたり、

骨を丈夫にしたり、筋肉を作ったりしています。

　食品は、それぞれ働きが違うため、食事をする際には

いろいろな食品を組み合わせて食べることを心掛けましょう。

　みなさんも、自分の成長や”食べる”ことについて、考えてみましょう。