7月28日(火)の給食

2020年7月28日 12時18分

ごはん 牛乳 アーモンドいりこ ドライカレー

 今日の給食には、アーモンドいりこが出ました。

アーモンドは代表的なナッツ(種実類)のひとつです。

アーモンドは乾煎り、スライス、粉末など、さまざまな形で

料理やお菓子の材料として使われます。

 アーモンドにはビタミンE、カルシウム、鉄などの栄養素が含まれています。

どの栄養素も、成長期の皆さんにしっかり摂取してもらいたい栄養素です。

今日の給食では、カルシウム豊富ないりこといっしょに調理しています。

 よくかんで、おいしくいただきましょう。