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パン　牛乳　茎わかめのサラダ　マカロニのクリーム煮　りんご

　今日の給食には、りんごが出ました。

りんごは、今から六千年前のアダムとイブの時代にも登場する

歴史の古い果物です。日本で本格的に栽培されるようになったのは、

明治時代になってからだといわれています。

　りんごには、カリウム、カルシウム、鉄、食物繊維、ビタミンＣなどを含み、

欧米では「一日一個のりんごは医者を遠ざける」といわれています。

　りんごには、高血圧予防、便秘改善、疲労回復等の効能があることがしられています。

　今日は旬のりんごを、味わっていただきましょう。