一歩先へ、一秒先へ 2022年12月15日 12時07分 天気に恵まれ、気持ちの良い持久走日和。流石は後期生、走り方のフォームが綺麗です。持久走大会では、2km〜5kmを走ります。少しずつ調整して行きましょう。年末年始の体調管理が核心かもしれませんね。